
La salud mental es el estado mental de una persona gracias al cual esta hace frente a sus experiencias en el día a día. Otras formas de referirse a este concepto son: “salud psicológica”, “bienestar emocional”, “equilibrio emocional” o, simplemente, “bienestar mental”.
Un buen estado de salud mental o psicológica mejora las capacidades individuales, como la empatía y la toma de decisiones, por lo que ayuda a tener un buen rendimiento laboral y relaciones más sanas. Por otra parte, una falta de equilibrio en el estado mental de una persona afecta sus relaciones interpersonales y el desempeño en el trabajo.
Cuando se habla sobre qué es la salud mental, lo más común es pensar que se trata de un estado óptimo en el que no existen los trastornos mentales ni procesos negativos, como la angustia y el estrés, pero esto no es así. En realidad, una persona puede gozar de un buen estado de salud psicológica y sentir ansiedad, pero sabe cómo manejarla y no permite que interfiera con sus acciones. Se centra en soluciones, sabe qué aspectos puede cambiar y cuáles quedan fuera de su control.
Para brindar respuesta de manera más integral a las necesidades de salud mental de la comunidad, la Municipalidad de Tafí Viejo lleva adelante la construcción del Centro de Salud Mental Municipal. El enfoque del Centro no se limitará al tratamiento de adicciones o consumo problemático, sino que abarcará una gama más amplia de enfermedades mentales. El proyecto promete ampliar los servicios de atención mental, incluyendo terapias grupales y actividades artísticas.