
La Casa de la Cultura, avenida Alem 753, será el escenario de una charla gratuita y abierta sobre Movimiento, alimentación y emociones. La jornada tendrá lugar el lunes a las 18 y estará a cargo de la coach ontológico y corporo emocional Caly Bielik.
“La charla es para invitar a la gente a un taller de alimentación saludable donde se aprenderá a gestionar emociones y mover el cuerpo, todo referido a la posibilidad de aprender a conocer que comemos y como comemos. Se verán formas para incorporar nuevos hábitos de alimentación, para que tengan más vitalidad, bajar de peso, desintoxicarse, desinflamarse y todos los procesos digestivos que favorezcan a nuestro cuerpo. La alimentación también tiene que ver con gestionar nuestro ámbito emocional, que muchas veces nos enferman y trabajar un espacio de movimientos fundamentales para el cuerpo”, indicó Bielik.
La charla está destinada a personas de 25 a 70 años. El taller se realizará los viernes de 17 a 19 con una duración de dos meses y un costo de 2000 pesos.
Caly Bielik es bailarina, Terapeuta Corporal, Maestra en Alimentación Consciente, Coach Ontológico y Corporo Emocional, Entrenadora en Inteligencia Emocional y Programas de Liderazgo, Docente y Coordinadora de Grupos, con más de 30 años de experiencia en mejorar la calidad de vida de las personas.