El próximo 22 de junio dará inicio un taller de Pilates Mat en la Casa de las Mujeres. Las clases se dictarán todos los lunes a las 11 horas en la sede ubicada en avenida Sáenz Peña 263.
La actividad está orientada a personas que deseen mejorar su postura, fortalecer la musculatura y aumentar la flexibilidad a través de ejercicios realizados sobre colchoneta. Además, promueve hábitos saludables que contribuyen al bienestar físico y emocional.
Los encuentros se desarrollarán en un ambiente pensado para el aprendizaje y la práctica progresiva de esta disciplina. Debido a la capacidad del espacio, los cupos disponibles son limitados.
Quienes deseen participar podrán inscribirse o solicitar más información comunicándose al 3816806816. La propuesta es impulsada por la Secretaría de Mujeres, Género y Diversidad como parte de las actividades destinadas a fomentar el cuidado integral de la comunidad.
