
El Taller de Yoga es una de las opciones que la Municipalidad de Tafí Viejo incluyó en sus Talleres Culturales 2023. La propuesta se encuentran a cargo de la profesora Liliana Salazar y se realiza en la Casa de la Cultura, avenida Alem 755.
Las clases tienen lugar los lunes de 20 a 21 y los miércoles de 19 a 20 y son con cupo limitado.
El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente para mejorar la salud general. Durante cada jornada se practican ejercicios tranquilos, de relajación y estabilidad.
Posee notables beneficios para sus practicantes como la reducción en la presión arterial y la frecuencia cardíaca, ayudarle a relajarse, reduce el estrés, mejora la coordinación y la concentración, ayuda a dormir mejor y a la digestión.
Los interesados en participar pueden comunicarse por mayor información al 3813385882.